Atelier « Mieux bouger pendant votre grossesse »

Améliorer votre sommeil, favoriser une meilleure digestion, lutter contre la pesanteur, détendre son corps, son périnée… Pendant la grossesse votre corps change, et cela peut occasionner un certain inconfort.  À travers cet atelier, avec les conseils d’une ostéopathe spécialisée, vous comprendrez ce changement et exploiterez les moyens (mobilité, postures, respiration) pour l’accompagner.

Pour qui ?

Pour les femmes enceintes à partir du 6ème mois de grossesse. 

Quand ?

De 14h à 15h30

  • Jeudi 14 mars 2024
  • Jeudi 11 avril 2024

>> Information complémentaire : venir en tenue confortable et avec votre coussin de grossesse si vous en avez un.

Où ?

Dans les locaux de la Maison de la Famille au 1er étage du service Petite Enfance

Comment ?

Sur inscription à mdf@verneuil78.fr ou au 01 39 71 59 30